Татьяна Межелайтис

Психолог, сексолог, системный семейный психотерапевт, медиатор.
Супервизор, действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Опыт психологического консультирования с 2001г.

Индивидуальная психотерапия

Психосоматика
Формирование здорового отношения к сексуальности
Работа с ситуациями потери
(развод, потеря близкого, работы и др.)
Личные границы
Тревога, панические атаки
Выгорание
Эмоциональная зависимость
Отсутствие отношений
Самооценка и уверенность в себе
Метод полимодальной терапии, которую я использую, представляет собой сочетание техник когнитивно-поведенческой, НЛП и телесно-ориентированной психотерапии.
Любая терапия — это глубинная работа, где важна регулярность. Мы с вами выбираем день недели и час, который будет закреплен за вами на весь срок совместной работы.

Семейная психотерапия

Измены
Кризисы
Разводы (до, в процессе и после)
Работа с семейными конфликтами
Выгорание в семье
Отношения с супругом/партнером
Главная особенность того, как и с кем работает семейный психолог, заключается во взаимодействии специалиста с семьей как с единым целым. Это может быть как пара, так и расширенный состав семьи всех поколений.
Современный способ уладить споры и разногласия, не прибегая к суду.
Моя цель как медиатора — помочь сторонам в сложной ситуации, найти взаимовыгодное решение.

Самый распространенный запрос — помочь бывшим супругам найти компромисс в вопросах финансов, имущества и воспитания детей.
Наследственные споры, раздел бизнеса, ссоры между соседями и пр., всё это можно решить в рамках медиации.

По результатам процедуры по запросу выдаю медиативное соглашение.
Медиация
В процессе обсуждения сложных или необычных случаев из практики, помогаю начинающим и уже опытным коллегам найти не только наиболее эффективные решения, но и сохранить себя от выгорания.
Тем, кто уже выгорел, помогаю восстановиться через практики, начиная от методов саморегуляции до регулировки нагрузки и пересмотра расписания.
Супервизия
Тренинги и мастер-классы
Работа с МАК
СамаЦенность
Психолог и СМИ
Работа со стрессом через тело
Всё, о чём вы стеснялись спросить
Источники женской силы
Гибкие границы
Снятие мышечного зажима при публичных выступлениях
Я провожу мастер-классы и тренинги для корпоративных клиентов и любых организованных групп.
8 500
Стоимость консультации

Моя книга

Татьяна Межелайтис
издательство "Феникс" 2020г
«Самооценка или Самоуценка. Работа над ошибками»
+7 916 5757 312
tanovik@mail.ru